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all' Accademia NextingLife

L'ACCADEMIA amatoriale e pratica adatta a tutti

PER CHI VUOLE TROVARE LA PROPRIA "NextingLife"

E' un percorso di Riequilibrio Posturale Trascendentale, con pratiche fisiche, respiratorie, emozionali, un percorso adatto a tutti coloro che sono pronti a trovare IL PROPRIO CENTRO.

I Contenuti che troverai in Accademia:

  • MODULO 1: Iniziare con Consapevolezza - Ritualizzare il proprio benessere per riconnetterti con te stesso e il tuo corpo
  • MODULO 2: Pratiche P.T. - Lavoriamo il Corpo Fisico, qui il 1° Pilastro di PT lavora sul riequilibrare la sua postura e ti spiega cosa esprimono di te i tuoi dolori
  • MODULO 3: Pratiche di Power Stretching SDG - La pratica potenziante dopo aver riequilibrato la tua postura
  • MODULO 4: Pratiche P.T. - Mindfulness e Respirazioni Energetiche, qui Il 2° Pilastro PT lavora sulle tue emozioni, abbassa lo stress e l'ansia, aumenta la tua autostima
  • MODULO 5: Nuove Routine & Rituali - tutte le abitudini facili da fare per amarti e mantenere i risultati
  • MODULO 6: Alimentazione Consapevole - Non ti insegno come mangiare ma l'intenzione con cui mangiare
  • MODULO 7: Discorsi Consapevoli e karmici "Sai che...?" - Il 3° Pilastro PT ti avvicina al tuo sè più profondo e alla comprensione del tuo karma famigliare
  • CONTENUTI EXTRA - In questo Modulo saranno condivisi contenuti extra, masterclass, incontri e molto altro, attinenti all'Accademia

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